Лучшие фитнес-браслеты в 2024 году
Здоровый образ жизни как никогда в тренде. Поэтому не удивительно, что спрос на носимые гаджеты, способные отслеживать эффективность физических упражнений, бега, плавания в бассейне и прочей активности, не перестает расти. И если говорить о фитнес-браслетах, то они прошли огромный путь от простого аксессуара, измеряющего количество шагов, до полноценного спортивного девайса с расширенным функционалом. Теперь такие гаджеты могут измерить пульс, записать маршрут велопрогулки или пробежки, оценить качество сна, а также сообщить об уведомлениях на смартфоне.
Составляя рейтинг лучших фитнес-браслетов 2024 года, мы учитывали несколько основных параметров:
- Наличие дисплея и его размер. Чем крупнее экран, тем удобнее пользоваться девайсом.
- Время автономной работы. В данном случае мы учитывали параметры емкости батареи, а также отзывы пользователей о реальной автономности.
- Съемный ремешок. В процессе эксплуатации фитнес-браслета ремешки подвергаются износу. Но если они подлежат замене, это не доставляет особых проблем, т.к. сменный аксессуар легко заменить. Если же такая возможность отсутствует, придется покупать новый браслет.
Все представленные в нашей подборке браслеты способны анализировать основные виды спортивной активности (бег, велосипед, плавание), но различаются количеством и типом смарт-функций.
- Рейтинг лучших фитнес-браслетов;
- Лучшие бюджетные фитнес-браслеты;
- Лучшие фитнес-браслеты по цене/качеству;
- Самые продвинутые фитнес-браслеты;
- Как выбрать хороший фитнес-браслет?;
- Какой фитнес-браслет взять в 2024?;
Рейтинг лучших фитнес-браслетов (ТОП-15)
Место | Наименование | Цена |
Лучшие бюджетные фитнес-браслеты | ||
5 | Xiaomi Redmi Smart Band 2 | 2 300 ₽ |
4 | Amazfit Band 5 | 2 500 ₽ |
3 | Xiaomi Mi Smart Band 4 | 2 400 ₽ |
2 | HUAWEI Band 6 | 2 700 ₽ |
1 | Xiaomi Mi Smart Band 5 | 1 700 ₽ |
Лучшие фитнес-браслеты по цене/качеству | ||
5 | Xiaomi Smart Band 7 | 3 500 ₽ |
4 | HONOR Band 6 | 2 800 ₽ |
3 | Xiaomi Smart Band 8 | 3 700 ₽ |
2 | Xiaomi Mi Smart Band 7 Pro | 6 500 ₽ |
1 | Xiaomi Mi Band 7 Global | 3 200 ₽ |
Самые продвинутые фитнес-браслеты | ||
5 | GEOZON FIT PLUS | 3 100 ₽ |
4 | BandRate Smart SHQ11 | 2 600 ₽ |
3 | HUAWEI Band 7 | 3 500 ₽ |
2 | BandRate Smart BRSDR88SSWB | 7 500 ₽ |
1 | Leef Hyper | 2 500 ₽ |
Лучшие бюджетные фитнес-браслеты
В первой группе будут представлены бюджетные фитнес-браслеты до 2-3 тыс. руб., которые выполняют базовые задачи, в виде отслеживания пройденных шагов и расходованных калорий, мониторинга сна и спортивных тренировок. Естественно, точность измерений здесь намного ниже, чем у более продвинутых моделей, но в целом, техника стоит своих денег и пользуется спросом.
Xiaomi Redmi Smart Band 2
Открывает наш Топ-15 фитнес-браслетов бюджетная модель от дочерней марки Xiaomi Redmi Smart Band 2. Это практичный и симпатичный гаджет, позволяющий мониторить свою физическую активность и важные показатели здоровья. Устройство подойдет для людей, ведущих активных образ жизни, и тех, кому небезразлично состояние своего организма. На руке браслет смотрится очень органично, так как имеет небольшие размеры и вес. При повседневной носке не вызывает дискомфорта.
Корпус имеет влагозащиту класса 5 АТМ, поэтому с аксессуаром можно плавать в бассейне, гулять под дождем или заниматься водными видами спорта. Автономность достигает 2 недель без подзарядки, что является заслугой аккумулятора емкостью 210 мАч. Браслет укомплектован 1,47-дюймовым TFT-экраном с приемлемой яркостью и разрешением 172х320 пикселей. На нем хорошо виден остаток заряда, время, пройденные шаги и другие достижения во время тренировок. Из других возможностей хочется выделить мониторинг сна, измерение частоты сердцебиений, получение уведомлений с приложений и оповещений о вызовах.
- Большой дисплей;
- Симпатичный дизайн;
- Влагозащита;
- Автономность;
- Мониторинг сна.
- Нужно покупать фирменные ремешки.
Amazfit Band 5
Если вы не знаете, какой купить фитнес-браслет до 3 000 рублей в 2024 году, советуем обратить внимание на Amazfit Band 5. По сути, перед вами «брат-близнец» Xiaomi Mi Band 5, имеющий такие же компактные габариты и идентичную автономность. И хоть он стоит чуть дороже, это оправдывается расширенным набором возможностей. Устройство комплектуется 1,1-дюймовым AMOLED-экраном с разрешением 126х294 пикселей и защитой от царапин закаленным стеклом с эффектом 2,5D и олеофобным покрытием. Качество реакции на прикосновения не вызывает нареканий.
В отличие от Mi Band 5, здесь установлен датчик SpQ2 для замера насыщения крови кислородом. Во время пика пандемии Covid-19 эта функция была крайне полезной, но полностью доверять ей не стоит, поскольку речь идет не о медицинском оборудовании, а носимом аксессуаре для отслеживания физической активности. Что касается спортивного потенциала, то у этого фитнес-браслета с датчиком кислорода в крови есть 11 встроенных режимов, включая программы для бега, йоги, ходьбы и даже плавания в бассейне. Во всех случаях происходит измерение пульса и расчет затраченных калорий. Вдобавок, есть возможность измерить уровень стресса, чтобы проконтролировать дыхание и быстрее успокоиться.
- Встроенный пульсоксиметр;
- Приятный на ощупь силиконовый ремешок;
- Магнитный разъем зарядки;
- До 25 дней автономной работы в эко-режиме.
- Стоит дороже Mi Band 5.
Xiaomi Mi Smart Band 4
Продолжает наш Топ-15 фитнес-браслетов доступная модель китайской компании Xiaomi Mi Smart Band 4. В продаже есть две версии данного устройства: без NFC и с NFC. Во втором случае вы можете подвязать к девайсу свою банковскую карту и выполнять оплату покупок бесконтактным путем. Настройка функции выполняется через приложение Mi Fit. Пользователи отдают предпочтение данной модели по причине потрясающей выносливости. Ведь в режиме смарт-часов она проработает до 1 месяца без зарядки, а при включении всех датчиков время автономной работы составит 15-20 суток. Если поднять уровень яркости дисплея до максимума и активировать режим Always on Display, автономность снизится до 8-10 дней.
Как и прочие продукты компании Сяоми, данный фитнес-браслет с NFC выделяется качественной сборкой и надежностью. Его экран защищен закаленным стеклом и имеет закругленные грани, что способствует лучшему противодействию сколам и царапинам. Сама поверхность дисплея приятна на ощупь. Электронные компоненты спрятаны под герметичной капсулой, выдерживающей погружение в воду на глубину до 50 метров. Однако для зарядки батареи капсулу нужно извлекать из ремешка, что не совсем удобно.
- Поддержка большого количества циферблатов;
- Пять уровней яркости дисплея;
- Умный будильник;
- Продвинутые алгоритмы отслеживания сна;
- Наличие 6-осевого акселерометра.
- Неудобная реализация зарядки.
HUAWEI Band 6
Наш обзор недорогих фитнес-браслетов 2024 года пополняет продукт марки Huawei из линейки Band 6. Это стильная и функциональная модель, выполненная в нейтральной темно-серой расцветке с пластиковым обрамлением и металлическим отливом, которое постепенно переходит к стеклу формата 2.5D. Из органов управления можно увидеть лишь кнопку запуска. В сравнении с моделью из серии Honor данный вариант выглядит более сдержанным и отлично комбинируется с одеждой делового стиля. Информация отображается на 1,47-дюймовом дисплее и хорошо читается при любом уровне освещения. По отзывам пользователей, им хватает 3 уровня яркости из 5 доступных. А защита поверхности экрана олеофобным покрытием позволяет сохранять его в первозданном виде долгое время.
Набор функций стандартный для бюджетных гаджетов. Здесь есть показ погоды и времени, прием оповещений, будильник, секундомер и таймер. Циферблаты нерусифицированы, тогда как другие элементы интерфейса имеют качественный перевод.
- Качественный дисплей с приличной яркостью;
- Отличная посадка на запястье;
- Лаконичный внешний вид;
- Влагозащита на уровне 5 атм;
- Время автономной работы;
- Множество датчиков для отслеживания здоровья.
- Нет.
Xiaomi Mi Smart Band 5
И безусловно лучшим недорогим фитнес-браслетом в 2024 году является Xiaomi Mi Smart Band 5 с увеличенным дисплеем, обновленной зарядкой и другими превосходствами в сравнении с предыдущим поколением. Модель демонстрирует сбалансированное соотношение цены, качества и возможностей, поскольку несмотря на принадлежность к бюджетному классу, умеет измерять артериальное давление, а также проводить глубокий анализ воздействия стресса на организм. Кроме того, у браслета потрясающая автономность. По заявлениям пользователей, время работы без подзарядки составляет больше 11 лет, и это с учетом всех активированных датчиков.
Устройство укомплектовано ярким 1,1-дюймовым дисплеем, который имеет разрешение 126х294 пикселей и плотность 291 точек на дюйм, что обеспечивает приемлемое качество картинки. Сама матрица выполнена по AMOLED технологии и имеет запас яркости в 450 нит. То есть пользоваться браслетом на улице в яркий солнечный день вполне комфортно. Из дополнительных функций девайс поддерживает поиск телефона, переключение музыки, таймер и секундомер, будильник, прием и отклонение входящих вызовов, активацию подсветки при поднятии руки, дистанционное управление камерой, женский календарь и прочие полезные опции.
- Яркий дисплей;
- Поддержка водных видов спорта;
- Большое время автономной работы;
- Зарядка без извлечения из ремешка.
- Отсутствие опции Always on Display.
Лучшие фитнес-браслеты по цене/качеству
Следующая группа является самой обширной, поскольку охватывает большое количество продвинутых фитнес-трекеров до 5 000 рублей. Безусловно, здесь нет откровенно дешевых моделей от «ноунейм» производителей, а представлены только топовые в своем ценовом диапазоне устройства, получившие высокие оценки и массу положительных отзывов от пользователей.
Xiaomi Smart Band 7
С точки зрения цены и качества продвинутый смарт-браслет Xiaomi Smart Band 7 обходит многих конкурентов. Девайс укомплектован большим 1,62-дюймовым дисплеем с AMOLED-технологией, поэтому картинка на нем выглядит очень яркой и читабельной при любом уровне освещения. Функциональная система анализа тренировок позволяет измерять расход кислорода организмом после длительных занятий, а также рассчитывать время для восстановления. Всего на выбор пользователя предлагается 110 программ и спортивных режимов, из-за чего подсчет калорий происходит с высокой точности. Среди доступных занятий есть танцы, пилон, йога, велоспорт, фигурное катание и другие направления.
Также браслет умеет отслеживать насыщение крови кислородом и оповещать вибрацией в случае снижения уровня ниже рекомендуемого. Есть и на борту мониторинг сердцебиения, стресса и менструальных циклов. По умолчанию девайс анализирует все фазы сна, их продолжительность и глубину. А из дополнительных возможностей хочется выделить управление музыкой, секундомер, прогноз погоды, будильник, таймер и фонарик. Время работы на одном заряде достигает двух недель. Зарядка происходит через магнитный кабель и занимает очень мало времени.
- Функционал;
- Множество спортивных режимов;
- Отслеживание уровня стресса;
- Защита от воды и пота;
- Отображение уровня кислорода в крови;
- Мониторинг сна.
- Слабая автономность при постоянно включенном дисплее.
HONOR Band 6
Продолжает наш обзор фитнес-браслет сбалансированный по цене/качеству с пульсоксиметром, который осуществляет круглосуточный анализ работы сердца с определением первых симптомов аритмии, отслеживает фазы сна, менструальные циклы и уровень кислорода в крови. Первое, чем привлекает HONOR Band 6 – это большой дисплей диагональю 1,47 дюйма с разрешением 194х368 пикселей и защитным стеклом 2.5D. В отличие от предшественника данный девайс лишен сенсорной клавиши, а управление выполняется жестами. При этом они выглядят настолько продумано, как на топовых смартфонах. Единственный физический орган управления расположен на правом торце корпуса и отвечает за активацию дисплея.
Заявленная степень защиты от воды соответствует стандарту 5 атмосфер. Емкость батареи составляет 180 мАч, против 100 мАч, как у предыдущего поколения, описанного выше. Таким образом, фитнес браслет может проработать до 7 суток без подзарядки с использованием всех функций и датчиков. Еще приятно радует обновленный интерфейс и интересная анимация. При этом некоторые пользователи жалуются на крупные габариты трекера, отмечая, что он более похож на умные часы. Также минусом является отсутствие режима Always on Display.
- Большой дисплей;
- Пользовательский интерфейс на базе EMUI;
- Есть мониторинг стресса;
- Круглосуточный анализ сердца;
- До 7 дней автономной работы.
- Платные дополнительные циферблаты;
- Нет Always on Display.
Xiaomi Smart Band 8
Если вы не знаете, какой фитнес-браслет по цене/качеству купить до 5 000 руб., серия Xiaomi Mi Smart Band 8 создана специально для вас. Дело в том, что данный гаджет поддерживает рекордное количество тренировок (150 видов), тогда как в седьмой серии присутствовало лишь 120, а в шестой 30 типов. Многие режимы включаются автоматически, так как процессор браслета анализирует вашу активность. Среди эксклюзивных спортивных дисциплин появился бокс.
Как и в седьмом поколении, здесь установлен 1,62-дюймовый экран, хотя размеры корпуса увеличились до 48 х 22,5 х 10,99 мм. Еще возросла частота обновления до 60 Гц (против 30 Гц), появилась автоматическая регулировка яркости и вариант расцветки светлое золото. Для удобства пользователей в браслете появились специальные кольца и прищепка для фиксации гаджета на кроссовках или в виде кулона. В плане функций здоровья к устройству никаких претензий. Есть замер пульса, насыщения крови кислородом, пройденных шагов, а также качества сна. В линейке есть серия с тонометром, но насколько точно работает этот модуль, сложно сказать.
- Быстрая зарядка;
- Автономность до 16 суток;
- Есть версии с NFC и без;
- Множество программ тренировок;
- Экран 60 герц.
- Нет GPS.
Xiaomi Mi Smart Band 7 Pro
При поиске надежного и продвинутого фитнес-трекера до 5 000 руб. следует обратить внимание на линейку Xiaomi Mi Smart Band 7 Pro с множеством функций для мониторинга здоровья и физической активности. Девайс выполнен в прямоугольном корпусе с оригинальным дизайном и защитой от воды на уровне до 5 АТМ. Время автономной работы достигает 12-16 дней на одном заряде, что очень удобно. В новинке 2024 года установлен 1,64-дюймовый AMOLED-дисплей с яркой и четкой картинкой (яркость до 500 нит).
Из других фишек устройства хочется выделить поддержку голосового ассистента Xiao AI, просмотр погоды, свыше 150 циферблатов и 110 режимов тренировок. По умолчанию есть мониторинг сна, насыщения крови кислородом, оценка уровня стресса и т.д.
- Симпатичный внешний вид;
- Яркость экрана;
- Есть уроки бега;
- Совместимость с IOS и Android;
- Автономность.
- Цена.
Xiaomi Mi Band 7 Global
Лучший фитнес-браслет по цене/качеству в 2024 году – это Xiaomi Mi Band 7 Global. На фоне предыдущего поколения Mi Band данный выпуск выделяется большим 1,62-дюймовым дисплеем, увеличивающим свободное пространство на 25%. Кроме того, новинка располагает 100 новыми циферблатами и работает в режиме Always on Display с постоянным отображением важной информации. Силиконовый ремешок имеет антибактериальное покрытие и не вызывает дискомфорта или потливости запястья. На борту трекера установлен новый чипсет Dialog с графическим ускорителем для более эффективной отрисовки анимации. Пользовательский интерфейс действительно радует крутой графикой и стильными переходами.
Список поддерживаемых функций и измерений впечатляет. Кроме банального подсчета шагов, анализа сна и замера пульса, устройство оценивает насыщение крови кислородом, непрерывно следит за состоянием сердца, выявляя признаки аритмии, отслеживает вес, кровяное давление и женские циклы, совместно с приложением Mi Fitness. Вдобавок, здесь реализована оценка предельных физических возможностей VO2 max. Емкость аккумулятора сохраняется на уровне 180 мАч, чего хватает для 14-15 дней активной работы при выполнении базовых задач. При более усердных нагрузках и отображении картинки на среднем уровне яркости автономность составит 4 дня.
- Разнообразие ремешков;
- Автоматический анализ SpO2;
- Автоматическое определение типов тренировок;
- Влагозащита класса IP68 (5 АТМ);
- Время работы от аккумулятора;
- Always on Display.
- Нет GPS.
Самые продвинутые фитнес-браслеты
Далее мы поговорим о топовых фитнес-браслетах 2024 года, которые явно превосходят предыдущие выпуски по своему функционалу и возможностям, однако встречаются реже и пользуются меньшим спросом из-за дороговизны. Дело в том, что некоторые модели сопоставимы по ценнику с бюджетными умными часами, поэтому покупатели отдают предпочтение именно последним. Тем не менее, они могут похвастаться такими опциями, как измерение артериального давления, установку дополнительных приложений и автономную работу без сопряжения со смартфоном.
GEOZON FIT PLUS
Открывает последнюю категорию нашего рейтинга фитнес-браслет с измерением давления и пульса GEOZON FIT PLUS. Как отмечают пользователи, точность оценки сердечного ритма достигает ±1-2 удара, но проверка давления имеет большую погрешность. Ключевой фишкой девайса является яркий IPS-дисплей с 1,08-дюймовой диагональю и разрешением 128х220. Хотя за эту цену, вполне логично было ожидать более усовершенствованный OLED-экран. Кроме презентабельного дизайна, браслет имеет полноценную водонепроницаемость по классу IP68, то есть с ним можно свободно нырять на небольшую глубину, не беспокоясь о возможном выходе из строя электронных компонентов.
Отметим, что сам производитель относит устройство к категории «умных часов», но это явно завышенный статус. Традиционно, гаджет оценивает уровень физической активности, пульс, уровень кислорода в крови и фазы сна. Также есть автоматический анализ индекса массы тела, процента жировых тканей, воды и костей. Еще пользователям нравится дистанционное управление камерой и 15 дней автономности.
- Стильный изогнутый дисплей;
- Проверка артериального давления;
- Управление камерой смартфона;
- Яркий IPS-дисплей;
- Определение индекса массы тела.
- Погрешность при проверке артериального давления;
- Часто не приходят уведомления со смартфона.
BandRate Smart SHQ11
В категории продвинутых фитнес-браслетов оказалась симпатичная модель с тонометром BandRate Smart SHQ11, получившая большой 1,14-дюймовый экран, на котором удобно просматривать всю информацию. А за счет слегка изогнутого форм-фактора поцарапать дисплей будет проблематично, а картинка останется читабельной даже на солнце. Силиконовый ремешок отличается высоким качеством, как и застежка, на которой он крепится.
На борту есть множество важных опций, включая измерение давления, пульсометр, будильник, подсчет шагов. Девайс укомплектован точными датчиками, поэтому результаты измерений приближены к показаниям медицинских приборов. Управлять браслетом удобно через приложение для смартфона. Сам браслет имеет защиту от влаги, что позволяет нырять с ним на глубину до 1 м и принимать ванну.
- Точность датчиков;
- Измерение артериального давления;
- Влагозащита корпуса;
- Большие иконки;
- Изогнутый яркий дисплей.
- Автономность.
HUAWEI Band 7
Седьмое поколение популярной линейки фитнес-браслетов HUAWEI Band привлекает внимание оптимальным соотношением цены и качества, отличной автономностью и функциональностью. Устройство работает на базе собственной прошивки HarmonyOS с расширенным набором функций. К слову, эта ОС позволяет включать импровизированный фонарик, когда на дисплее появляется яркий белый фон, настраивать будильник и принимать уведомления со смартфона. Ключевая особенность данного фитнес-браслета для спорта – наличие около 100 режимов тренировок, начиная традиционным бегом и заканчивая йогой. Вдобавок, он умеет оценивать уровень стресса, но перед проведением теста вам потребуется дать ответы на 10 вопросов.
Еще здесь установлены датчики пульса и насыщения крови кислородом. Последний существенно превосходит пульсоксиметр в предыдущем поколении по точности и скорости замера. В плане автономности модель полностью соответствует своей цене и проработает до 14 суток в режиме обычного использования. Если же активировать постоянный мониторинг пульса и SpO2 (сатурации), тренироваться по 40 минут каждый день и получать до 200 уведомлений в сутки, время работы едва ли превысит 3 дня. Безусловно, здесь есть недостатки, такие как отсутствие GPS, не самая выдающаяся автономность и мелкие недоработки интерфейса. Но в целом, модель станет полезным аксессуаром как для рядовых пользователей, так и для спортсменов.
- Разные варианты расцветок корпуса и ремешков;
- Отслеживание уровня стресса;
- Около 100 тренировочных программ;
- Собственный будильник;
- Презентабельный дизайн.
- Посредственная автономность;
- Нет GPS.
BandRate Smart BRSDR88SSWB
Экс-лидером в нашем рейтинге стал роскошный фитнес-браслет BandRate Smart BRSDR88SSWB, получивший премиальный дизайн, корпус и ремешок из нержавеющей стали, а также продвинутые функции на борту. Модель подходит как для мужчин, так и для женщин, так как обладает унисекс-дизайном. Из функций здоровья здесь есть мониторинг сердечного ритма и насыщения крови кислородом, анализ артериального давления и сна, счетчик калорий. Еще есть режим мультиспорт и G-сенсор, определяющий падения. В плане точности показаний девайс показывает отличные результаты.
Радует, что браслет можно подключить к довольно старым гаджетам на базе Android от 4.0 и iOS 8.0 или выше. Синхронизация данных выполняется через канал Bluetooth. Сам гаджет имеет 4 Гб внутреннего хранилища и 32 Мб встроенной памяти. Корпус защищен от влаги по классу IP67, поэтому не боится дождя. Емкость батареи составляет 200 мАч. Ее полного заряда хватает для 7 суток активного пользования.
- Время автономной работы;
- Оценка качества сна;
- Оценка артериального давления;
- Пульсоксиметр;
- Вместительное внутреннее хранилище.
- Высокая цена.
Leef Hyper
Лучшим продвинутым фитнес-браслетом 2024 года по цене/качеству стал Leef Hyper. Сама марка является новым игроком на рынке, но активно развивается и старается делать реально крутую технику, чтобы удержаться на плаву и привлечь покупателей. Данная серия имеет на борту тонометр, пульсоксиметр и множество других датчиков и функций для отслеживания физических показателей, чем превосходит другие бюджетные фитнес-браслеты. Время автономной работы составляет 4-5 суток, что весьма неплохо, учитывая компактные габариты и функционал.
Также наручный аксессуар может похвастаться симпатичным дизайном с четырьмя вариантами расцветок, корпусом из металла и ярким дисплеем. Кроме упомянутых выше функций в браслете есть шагомер, система мониторинга сна, а также опции получения уведомлений о вызовах. Также предусмотрен фонарик, будильник и несколько режимов тренировок.
- Корпус из металла;
- Красочные расцветки;
- Точность измерений;
- Тонометр;
- Пульсоксиметр.
- TFT-дисплей.
Как выбрать хороший фитнес-браслет?
Чтобы правильно выбрать фитнес-браслет, следует заранее определить, для каких задач он будет использоваться. Продвинутые устройства являются универсальными и подходят как для спортсменов, проводящих много времени в зале, так и для рядовых пользователей. Однако последние могут не оценить массу функций, поэтому к выбору стоит отнестись максимально основательно:
- Ценовой диапазон. Разброс цен на рынке достаточно большой, ведь есть все шансы купить крутой трекер за 2-3 тыс. руб., который будет соответствовать по функционалу и возможностям топовым вариантам за 5-7 тыс. руб.;
- Дисплей. Современные фитнес-браслеты максимально приблизились к умным часам, отличаясь лишь меньшими размерами и диагональю дисплея. Бюджетные устройства комплектуются монохромными экранами, в то время как более продвинутые образцы имеют IPS или OLED-матрицы в полноцветном исполнении;
- Датчики и системы мониторинга. Подавляющее большинство фитнес-трекеров измеряют пульс и количество шагов. Усовершенствованные модели комплектуются дополнительными датчиками и софтом для их корректной работы. Таким образом, сейчас с помощью такого наручного аксессуара можно оценить уровень стресса, индекс массы тела, количество расходованных калорий и даже сделать ЭКГ;
- Время работы. Многие топовые браслеты серьезно уступают бюджетным моделям по автономности, что обусловлено большим числом датчиков и опций. Для среднестатистических пользователей хватит 1 недели непрерывной работы. Но есть модели, работающие не дольше 1-2 дней, что связано с обилием опций и сенсоров;
- Дополнительные функции. Современные наручные аксессуары могут воспроизводить музыку, управлять камерой и получать уведомления о сообщениях и звонках на смартфоне. Многие девайсы оснащены встроенным будильником, секундомером и таймером. В целом, вариантов дополнительного функционала очень много и здесь есть все шансы, выбрать самый оптимальный гаджет, исходя из своих запросов.
Какой фитнес-браслет взять в 2024?
На рынке фитнес-браслетов есть предложения на любой вкус и кошелек. В гонке за первенство компании выкатывают реально крутые девайсы и с каждым годом их возможности только расширяются. Если вы не можете выбрать, какой фитнес браслет купить в 2024 году, мы бы хотели рекомендовать следующие модели:
• недорогой фитнес-браслет с защитой корпуса от воды – Xiaomi Redmi Smart Band 2;
• оптимальная модель по цене/качеству – Xiaomi Smart Band 7;
• продвинутый фитнес-браслет с большим экраном – Xiaomi Mi Smart Band 8;
• стильный наручный аксессуар с тонометром – BandRate Smart BRSDR88SSWB;
• продвинутый браслет за доступную цену – Leef Hyper.
Ответы на вопросы пользователей
Наш эксперт Дмитрий Веремчук отвечает на вопросы читателей:
На какие функции важно обращать внимание при покупке фитнес-браслета?
Это индивидуальный вопрос, так как нужно учитывать цели и назначение браслета. Если вы ведете активный образ жизни, то обязательно наличие шагомера и датчика пульса. Также потребуется наличие функционального ПО, где можно просматривать дополнительные сведения. Из других субъективных опций хочется выделить управление музыкой, будильник, принятие звонков, встроенное хранилище для приложений и т.д.
Можно ли доверять показателям тонометра в фитнес-браслете?
Все зависит от его качества. Продвинутые серии анализируют артериальное давление наподобие электронных медицинских приборов, реагируя на показания сенсоров сердечных сокращений, скорости пульса и ритма. Также на точность влияет уровень физической нагрузки, прием медицинских препаратов и эмоциональное состояние пациента.